高血压在我们生活中比较常见，高血压也有真假，是真的吗？

高血压是一种代谢性的疾病，平时受干扰的因素比较多，

比如，精神因素，疼痛，睡眠等都可能影响到血压。

刘先生今年42岁，由于工作的原因，每天大部分时间都是坐在电脑旁，工作的性质主要是制作一些创新类的项目，每天要耗费大量的脑力，有时候还要加班加点熬夜到很晚，所以刘先生偶尔会吸烟或者喝咖啡来提神。

近几天由于工作比较劳累，睡眠质量又不好，刘先生感觉明显的头晕、乏力，自己在家测量血压，血压170/100mmHg，刘先生来到医院，想要开一些降压药物，

经过详细的询问和检查，医生发现刘先生的颈部有明显不适的症状，可能血压高和颈椎有关系，经过检查，发现血压的升高和颈椎病有关。

经过调整以后，颈椎不适的症状得到缓解，血压也随之恢复正常。

生活中有很多种情况，血压升高，并不是真正的血压升高，实际血压是正常的，但是由于受到外部环境，或者心理因素，或者某些疾病的影响下，在测量血压时发现血压升高的一种假象，称为“假性高血压”。

假性高血压，可见于以下3种情况，

1、受外部因素的影响

比如，在情绪激动，疼痛或者睡眠不好等影响下，引起血压一过性的升高，或者像上面刘先生这种出现了颈椎病，压迫到椎动脉，颈椎动脉发生痉挛，导致大脑缺血缺氧，从而引起头晕等症状，另外，使心跳加快，引起血压升高，当颈椎病得到缓解，血压可能会恢复正常。

2、因不正确的测量方法

有的时候不正确的测量方法，会引起血压升高，

比如，测量血压时翘二郎腿、憋尿，活动后，或者情绪波动时立刻测量血压，这样会使测量的血压值偏高。

有些朋友仅测量一次血压，发现血压异常，就认为自己有高血压，高血压的诊断标准要求，非同日3次诊室血压测量，收缩压≥140mmHg，和/或舒张压≥90mmHg，即可确诊为高血压。

所以，一般建议我们至少测量3次，测量时间尽量间隔，然后取平均值。

3、白大衣高血压

这种情况也主要是受情绪和精神因素的影响，有些人在看到穿白大褂的医生时，内心会有紧张焦虑的情绪，从而使心跳加快，血压升高，

但是，家庭测量的血压都是在正常范围内的，诊断为白大衣高血压。

这种血压一般不需要特殊的干预，只要我们定期的观察，定期监测血压就可以。

当我们发现血压出现异常，为了避免误诊，我们可以做一下24小时动态血压监测，通过24小时血压的变化情况，来判断自己是否真正存在高血压。